自分の体力を知ろう♪

らく楽運動倶楽部の山本先生による年に１度の体力測定が行われ、１６名の入居者様が参加！

柔軟性をはじめ８つの種目を測定しました。
それぞれ得意不得意がある中で、“これ、去年は全然ダメだったから今年こそはっっ！”と…リベンジ成功された方もいらっしゃいました(^-^)

今回の測定が、日頃の体力作りのきっかけになれば良いですね！